
Συσκευές & Αξεσουάρ
Torta raw alle barbabietole e cioccolato (senza lattosio)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.
20 porzioni
Υλικά
Torta
-
olio di oliva q.b. per oliare
-
200 g di mandorle
-
350 g di barbabietole pelate e a pezzi (3 cm)
-
135 g di carote pelate e a pezzi (3 cm)
-
120 g di scaglie di cocco non zuccherato
-
1 arancia (προαιρετικό πεδίο) solo la scorza, senza la parte bianca
-
2 cucchiai di psillio
-
80 g di datteri denocciolati
-
140 g di sciroppo di acero
-
80 g di cacao amaro in polvere
-
30 g di semi di chia
-
30 g di semi di lino
-
1 stecca di vaniglia i semini estratti
-
¼ di cucchiaino di sale
Glassa al cioccolato
-
250 g di burro di cacao
-
125 g di anacardi
-
40 g di semi di chia
-
220 g di sciroppo d'acero
-
110 g di acqua
-
60 g di cacao amaro in polvere
-
1 pizzico di sale
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
304 kcal /
1280 kJ
Πρωτεΐνη
12 g
Λιπαρά
16.6 g
Υδατάνθρακες
22.7 g
Φυτικές ίνες
8.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Senza lattosio
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFreakshakes al tiramisù
10 λεπτ.
Coppetta gelato al biscotto e miele
10ωρ. 20 λεπτ.
Frozen yogurt al melone
10ωρ. 20 λεπτ.
Number cake
2ωρ.
Babà analcolico alle fragole
3ωρ. 30 λεπτ.
Gelato allo yogurt con sciroppo di frutti rossi e crumble croccante
10ωρ. 30 λεπτ.
Gelato ai mirtilli con cialda corallo
6ωρ. 40 λεπτ.
Mousse al caffè con granella di nocciola
2ωρ. 30 λεπτ.
Crumble di mele e ciliegie
1ωρ.
Cheesecake alle pesche
8ωρ. 30 λεπτ.
Tiramisù limone e amaretti
45 λεπτ.
Frozen yogurt al pistacchio
10ωρ. 20 λεπτ.