
Συσκευές & Αξεσουάρ
Torta raw alle barbabietole e cioccolato (senza lattosio)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.
20 porzioni
Υλικά
Torta
-
olio di oliva q.b. per oliare
-
200 g di mandorle
-
350 g di barbabietole pelate e a pezzi (3 cm)
-
135 g di carote pelate e a pezzi (3 cm)
-
120 g di scaglie di cocco non zuccherato
-
1 arancia (προαιρετικό πεδίο) solo la scorza, senza la parte bianca
-
2 cucchiai di psillio
-
80 g di datteri denocciolati
-
140 g di sciroppo di acero
-
80 g di cacao amaro in polvere
-
30 g di semi di chia
-
30 g di semi di lino
-
1 stecca di vaniglia i semini estratti
-
¼ di cucchiaino di sale
Glassa al cioccolato
-
250 g di burro di cacao
-
125 g di anacardi
-
40 g di semi di chia
-
220 g di sciroppo d'acero
-
110 g di acqua
-
60 g di cacao amaro in polvere
-
1 pizzico di sale
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
1280 kJ /
304 kcal
Λιπαρά
16.6 g
Φυτικές ίνες
8.9 g
Υδατάνθρακες
22.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Senza lattosio
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGelato alla frutta (senza lattosio)
15 λεπτ.
Gelato al pistacchio senza uova
10ωρ. 20 λεπτ.
Cruffin (TM6)
4ωρ. 30 λεπτ.
Cheesecake alle pesche con fiori eduli
5ωρ.
Mousse al caffè con granella di nocciola
2ωρ. 30 λεπτ.
Risolatte
1ωρ.
Budino al pistacchio (vegan)
4ωρ. 15 λεπτ.
Torta Diplomatica
3ωρ.
Macarons alla fragola
2ωρ. 30 λεπτ.
Crema di riso
55 λεπτ.
Zeppole di San Giuseppe (TM6)
1ωρ. 20 λεπτ.
Bon bon gelato
5ωρ.