
Συσκευές & Αξεσουάρ
Vollkornmehl
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
200 g
Υλικά
-
Getreidekörner (z.B. Roggen, Weizen, Dinkel)200 g
Διατροφή ανά 100 g
Θερμίδες
324 kcal /
1355 kJ
Πρωτεΐνη
11 g
Λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
60 g
Φυτικές ίνες
13.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Eifach. Sälber. Gmacht.
203 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία

Einfach. Selbst. Gemacht.
264 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRuchbrot im Brattopf
2ωρ. 25 λεπτ.
Pizzateig
49ωρ. 30 λεπτ.
Caramelsirup
35 λεπτ.
Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)
35 λεπτ.
Omas Semmelknödel
50 λεπτ.
Blitz Béchamel
15 λεπτ.
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
Καμία βαθμολογία
Spaghetti
15 λεπτ.
Bananen-Honig Porridge
10 λεπτ.
Gemüsebouillon für Fondue Chinoise
45 λεπτ.
Vanillejoghurt
Καμία βαθμολογία
Gewürzpaste für Gemüsebrühe
45 λεπτ.