Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 verres
Υλικά
-
350 - 450 g de mélange de fruits frais en morceaux si nécessaire
-
200 - 300 g de jus de fruit (pomme, orange, raisin, ananas ou canneberge par ex.)
-
50 g de glaçons
-
20 - 30 g de jus de citron (προαιρετικό πεδίο)
-
1 c. à soupe de sucre en poudre (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 verre
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
344 kJ /
82 kcal
Λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Ma cuisine au quotidien
133 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCitronnade
5 λεπτ.
Margarita
10 λεπτ.
Citronnade
5 λεπτ.
Smoothie vert
10 λεπτ.
Citron frappé au champagne
10 λεπτ.
Verdure printanière
10 λεπτ.
Blue Hawaii
10 λεπτ.
Aperol Sour avec mousse d'aquafaba
10 λεπτ.
Boisson aux dattes et à l'avoine
Καμία βαθμολογία
Virgin cocktail au citron et thym
45 λεπτ.
Chai latte au potiron
35 λεπτ.
Virgin mojito aux fruits rouges
5 λεπτ.