Συσκευές & Αξεσουάρ
Erdnuss-Schoko-Proteinriegel
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
32 Stücke
Υλικά
-
Haferflocken, zart50 g
-
Zartbitter-Schokolade (85% Kakao), in Stücken50 g
-
Mandeln50 g
-
Datteln entsteint50 g
-
Magerquark500 g
-
Kakao60 g
-
Proteinpulver, geschmacksneutral (z.B. von My Supps 100% Natural Whey Isolate 100% CFM)180 g
-
Erythrit180 g
-
Erdnusscreme150 g
-
100 g Apfelmus, ungesüßtApfelmark100 g
-
Eier2
-
Eiweiß4
-
Mandeldrink100 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Stück
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
443 kJ /
106 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
0.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Fit mit Thermomix®
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Fit mit Thermomix®
34 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMarzipan-Butterkuchen
3ωρ.
Kokostorte
7ωρ. 30 λεπτ.
Omas Teestollen
1ωρ. 40 λεπτ.
Franzbrötchen-Auflauf
40 λεπτ.
Kirsch-Vanille-Torte
24ωρ.
Prinzregententorte
3ωρ. 30 λεπτ.
Himbeer-Vanille-Cupcakes
2ωρ. 10 λεπτ.
Marzipan-Quadrate
2ωρ. 40 λεπτ.
Brioche mit Cremelikör
5ωρ.
Schoko-Erdnuss-Cupcakes mit weißer Schokocreme
2ωρ. 30 λεπτ.
Plätzchen-Reste-Kuchen
1ωρ. 30 λεπτ.
Hochkant-Schoko-Torte
10ωρ.