Ayran alla menta

Ayran alla menta

5.0 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 bicchieri

Υλικά

  • 400 g di yogurt (10% di grassi) freddo
  • 200 g di acqua fredda
  • 10 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 punta di coltello di cumino in polvere
  • 1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
  • 20 gambi di menta fresca

Διατροφή ανά 1 bicchiere

Θερμίδες 125 kcal / 524 kJ
Πρωτεΐνη 3 g
Λιπαρά 10 g
Υδατάνθρακες 5 g
Φυτικές ίνες 0 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων