Shake allo yogurt e mango

Shake allo yogurt e mango

3.5 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 bicchieri

Υλικά

  • 1 mango maturo (circa 250 g), a pezzi
  • 1 arancia sbucciata, tagliata a metà
  • 500 g di yogurt naturale
  • 100 g di acqua fredda
  • 200 g di cubetti di ghiaccio
  • 30 g di sciroppo di fiori di sambuco

Διατροφή ανά 1 bicchiere

Θερμίδες 111 kcal / 466 kJ
Πρωτεΐνη 4 g
Λιπαρά 3 g
Υδατάνθρακες 15 g
Φυτικές ίνες 1.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων