Shake allo yogurt e mango

Shake allo yogurt e mango

3.5 2 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 bicchieri

Υλικά

1 mango maturo (circa 250 g), a pezzi
1 arancia sbucciata, tagliata a metà
500 g di yogurt naturale
100 g di acqua fredda
200 g di cubetti di ghiaccio
30 g di sciroppo di fiori di sambuco

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bicchiere

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 466 kJ / 111 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Ricette sane e veloci 45 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Banana Bread Latte

Banana Bread Latte

10 λεπτ.

Ice caffelatte zero

Ice caffelatte zero

5 λεπτ.

Power Smoothie

Power Smoothie

Καμία βαθμολογία

Smoothie alla frutta

Smoothie alla frutta

5 λεπτ.

Drink per colazione

Drink per colazione

15 λεπτ.

Smoothie di banana e datteri

Smoothie di banana e datteri

Καμία βαθμολογία

Bevanda di avena e datteri

Bevanda di avena e datteri

Καμία βαθμολογία

Mojito

Mojito

5 λεπτ.

Chai Latte alla zucca

Chai Latte alla zucca

Καμία βαθμολογία

Mojito analcolico ai frutti di bosco

Mojito analcolico ai frutti di bosco

10 λεπτ.

Sangria al basilico e lampone

Sangria al basilico e lampone

40 λεπτ.

Latte al cioccolato bianco

Latte al cioccolato bianco

8 λεπτ.

Εμφάνιση όλων