Yogourt-shake à la mangue

Yogourt-shake à la mangue

4.9 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 verres

Υλικά

1 mangue, mûre (env. 250 g) coupée en morceaux
1 orange pelée coupée en deux
500 g de yogourt nature
100 g d'eau froide
200 g de glaçons
30 g de sirop de fleur de sureau

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 verre

Θερμίδες 111 kcal / 466 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 15 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sain et rapide 45 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mojito

Mojito

5 λεπτ.

Frappé fraise-chocolat

Frappé fraise-chocolat

10 λεπτ.

Green Smoothie

Green Smoothie

5 λεπτ.

Limonade au concombre

Limonade au concombre

5 λεπτ.

Smoothie aux fruits

Smoothie aux fruits

Καμία βαθμολογία

Boisson de petit-déjeuner

Boisson de petit-déjeuner

Καμία βαθμολογία

Boisson aux dattes et à l'avoine

Boisson aux dattes et à l'avoine

20 λεπτ.

Chai latte au potiron

Chai latte au potiron

Καμία βαθμολογία

Lait au chocolat blanc

Lait au chocolat blanc

8 λεπτ.

Boisson 100% pamplemousse

Boisson 100% pamplemousse

10 λεπτ.

Sirop chai

Sirop chai

35 λεπτ.

Lassi à la mangue

Lassi à la mangue

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων