Yogourt-shake à la mangue

Yogourt-shake à la mangue

4.8 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 verres

Υλικά

1 mangue, mûre (env. 250 g) coupée en morceaux
1 orange pelée coupée en deux
500 g de yogourt nature
100 g d'eau froide
200 g de glaçons
30 g de sirop de fleur de sureau

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 verre

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 466 kJ / 111 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sain et rapide 45 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lassi à la mangue

5 λεπτ.

Smoothie banane-dattes

5 λεπτ.

Sirop de thé glacé

30 λεπτ.

Boisson à l’avoine

20 λεπτ.

Boisson aux graines de chanvre

Καμία βαθμολογία

Boisson aux noix de cajou

Καμία βαθμολογία

Boisson aux cacahuètes

25 λεπτ.

Boisson aux noisettes

Καμία βαθμολογία

Boisson à base de riz

Καμία βαθμολογία

Boisson à la noix de coco

Καμία βαθμολογία

Boisson au soja

Καμία βαθμολογία

Boisson aux amandes

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων