
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mélange blettes-pommes de terre aux œufs pochés
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de lait200 g
-
d'eau160 g
-
de bouillon de légumes en pâte1 ½ c. à café
-
de sel½ c. à café
-
de poivre, moulu½ c. à café
-
de poudre de curcuma séché1 pointe de couteau
-
de moutarde2 c. à café
-
de pommes de terre à chair farineuse coupées en morceaux (2 cm)300 g
-
d'eau pour les œufs pochés3 l
-
de vinaigre4 c. à soupe
-
œufs bien frais (voir la rubrique «Conseil(s)»)8
-
de côtes de bettes coupées en fines lanières (1 cm)400 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
270 kcal /
1128 kJ
Πρωτεΐνη
19 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
18 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Sain et rapide
45 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFilet de truite sur lit de lentilles Beluga, fenouil et vinaigrette aux légumes
Καμία βαθμολογία
Avocat, œuf et tartare de saumon
45 λεπτ.
Petits flans au brocoli et aux lardons
Καμία βαθμολογία
Wraps de pois, tomates cerises et houmous à la feta
Καμία βαθμολογία
Salade de millet en verrines
1ωρ.
Salade de melon aux lentilles en verrines
50 λεπτ.
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30 λεπτ.
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
Καμία βαθμολογία
Rouleaux de printemps
55 λεπτ.
Rouleaux frais estivaux
30 λεπτ.
Sorbet citron-concombre
9ωρ. 15 λεπτ.
Velouté courge-coco
45 λεπτ.