
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 doses
Υλικά
-
maçã cortada em cubos1
-
pera cortada em cubos1
-
azeite5 g
-
noz-moscada½ c. chá de
-
gengibre½ c. chá de
-
canela em pó1 c. chá de
-
sumo de limão2 c. chá de
-
mel3 c. sopa de
-
flocos de aveia s/ glúten300 g
-
fermento de padeiro seco1 c. chá de
-
sal1 pitada de
-
bebida de amêndoa s/ açúcar350 g
-
ovo1
Διατροφή ανά 100 g
Θερμίδες
204 kcal /
854 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
25 g
Φυτικές ίνες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Equilíbrio
12 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGelado de morango
5 λεπτ.
Espuma de frutos silvestres
10 λεπτ.
Mousse com ananás e hortelã
4ωρ.
Bolo de iogurte e pera
40 λεπτ.
Papas de carolo
35 λεπτ.
Gomas sem açúcar
3ωρ.
Gelado de morango e iogurte
15 λεπτ.
Sorvete de fruta
10 λεπτ.
Bolo de maçã
50 λεπτ.
Doce da casa
45 λεπτ.
Gelado de banana e chocolate
15 λεπτ.
Cupcakes de chocolate com creme de manteiga sem glúten
2ωρ.