Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia

Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia

3.6 27 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 doses

Υλικά

maçã cortada em cubos
1
pera cortada em cubos
1
azeite
5 g
noz-moscada
½ c. chá de
gengibre
½ c. chá de
canela em pó
1 c. chá de
sumo de limão
2 c. chá de
mel
3 c. sopa de
flocos de aveia s/ glúten
300 g
fermento de padeiro seco
1 c. chá de
sal
1 pitada de
bebida de amêndoa s/ açúcar
350 g
ovo
1

Διατροφή ανά 100 g

Θερμίδες 204 kcal / 854 kJ

Πρωτεΐνη 6 g

Λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 25 g

Φυτικές ίνες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Equilíbrio 12 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mousse de mirtilo

Mousse de mirtilo

12 godz.

Mousse fresca de limão

Mousse fresca de limão

2 godz. 10 min

Tarte de banana e caramelo

Tarte de banana e caramelo

1 godz.

Papas de carolo

Papas de carolo

35 min

Tarte de maracujá

Tarte de maracujá

4 godz.

Swirl de chocolate e framboesa

Swirl de chocolate e framboesa

10 min

Pudim de leite

Pudim de leite

55 min

Gelado semáforo

Gelado semáforo

7 godz. 30 min

Serradura de chocolate

Serradura de chocolate

3 godz. 20 min

Gelado de avelã com molho de chocolate

Gelado de avelã com molho de chocolate

9 godz.

Molotof ao vapor

Molotof ao vapor

30 min

Banana bread sem farinha

Banana bread sem farinha

1 godz. 20 min

Εμφάνιση όλων