Weihnachtliches Frühstücksbrot

Weihnachtliches Frühstücksbrot

4.3 24 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
25 Portionen

Υλικά

  • Dinkelkörner
    250 g
  • Kokosflocken
    100 g
  • Mandeln
    200 g
  • Haferflocken
    50 g
  • getrocknete Pflaumen, entsteint
    50 g
  • getrocknete Aprikosen, entsteint
    50 g
  • Feigen, getrocknet
    50 g
  • Milch
    200 g
  • Hefe (40 g)
    1 Würfel
  • Agavendicksaft
    50 g
  • Butter
    40 g
  • Dinkelmehl
    100 g
  • Bananen sehr reif, in Stücken
    3
  • Zimt
    2 TL
  • Lebkuchengewürz
    ½ TL
  • Ei
    1

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 185 kcal / 772 kJ
Πρωτεΐνη 6 g
Λιπαρά 9 g
Υδατάνθρακες 18 g
Φυτικές ίνες 4.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων