Banane con salsa al cocco e cannella

Banane con salsa al cocco e cannella

2.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

2 porzioni

Υλικά

Zucchero alla cannella

80 g di zucchero
2 stecche di cannella (circa 5 cm l’una)

Banane con salsa al cocco e cannella

1850 g di acqua
1 cucchiaino raso di acido ascorbico

30 g di succo di limone, spremuto fresco, (mezzo limone)
2 banane mature (circa 100-120 g l’una), tagliate a metà
½ cucchiaio di olio di cocco pressato a freddo
½ cucchiaio di scaglie di cocco tostati

½ cucchiaio di fiocchi di cocco, tostati

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 0 mg

Πρωτεΐνη 1.2 g

Θερμίδες 1225.1 kJ / 292.5 kcal

Λιπαρά 4.2 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 60.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sottovuoto nel cestello 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crema pasticcera

15 min.

Crema Thermomix®

45 min.

Torta ai frutti rossi

1h 15 min.

Rotolo al cioccolato e nocciole

1h

Spumone al caffè

15 min.

Dessert alle fragole in un batter d'occhio

10 min.

Salame di cioccolato

3h 15 min.

Mousse veloce al caffè

5 min.

Mousse al cioccolato

3h 30 min.

Mousse al cioccolato fondente e caramello

4h 30 min.

Gelato soft vegano al mango e cocco

10 min.

Riso al latte

45 min.

Εμφάνιση όλων