Συσκευές & Αξεσουάρ
Browned Chicken Strips
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
250 g
Υλικά
-
olive oilvegetable oil20 g
-
20 g brown onion, cut in wedgesgarlic clove1
-
chicken breasts, skinless, cut in strips (1.5 cm x 3-4 cm), patted dry with paper towelschicken thighs, boneless and skinless cut in strips (1.5 cm x 3-4 cm), patted dry with paper towels250 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 250 g
Νάτριο
167 mg
Πρωτεΐνη
59 g
Θερμίδες
1878 kJ /
449 kcal
Λιπαρά
22 g
Φυτικές ίνες
0.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
High Temp. Basics - Meat and Seafood
11 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνButtercream Icing
10 Min
Beetroot and Horseradish Relish (Chrain)
50 Min
Boiled Long Pasta
20 Min
Gluten-free, Vegan Lentil Wraps
3 Std. 40 Min
Blueberry Jam
45 Min
Allergen-friendly Chicken Stock Paste
45 Min
Allergen-friendly Vegetable Stock Paste
50 Min
Quick Flatbreads
20 Min
Marzipan
10 Min
Thai Red Curry Paste
10 Min
Grenadine
45 Min
Soy Dressing
5 Min