Συσκευές & Αξεσουάρ
低溫肋眼牛排
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
1 塊
Υλικά
-
黑胡椒粉¼ 茶匙
-
鹽¼ 茶匙
-
肋眼牛排 (約1.5公分厚)250 克
-
新鮮迷迭香1 支
-
蒜頭 略拍扁2 顆
-
橄欖油1 大匙
-
水1950 克
-
奶油 少許
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 塊
Νάτριο
335.5 mg
Πρωτεΐνη
38.2 g
Θερμίδες
4098 kJ /
980.4 kcal
Λιπαρά
90.5 g
Φυτικές ίνες
0.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
40 g
Υδατάνθρακες
1.4 g