
Συσκευές & Αξεσουάρ
Orangen-Apfel-Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 Gläser
Υλικά
-
Möhren (ca. 100 g), in Stücken1 - 2
-
Apfel in Stücken1
-
Orange in Stücken1
-
Banane1
-
Haferflocken30 g
-
Orangensaft750 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Glas
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
712 kJ /
170 kcal
Λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Υδατάνθρακες
35 g