Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade de brocoli aux pignons de pin
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
300 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
1 poivron rouge coupé en morceaux
-
1 pomme grosse, coupée en quartiers
-
30 g de pignons de pin
-
25 g d'huile d'olive
-
15 g de vinaigre de fruit
-
1 c. à café de miel
-
1 ½ c. à café de moutarde
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre, moulu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
461 kJ /
110 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade de lentilles aux aubergines
40 λεπτ.
Salade de crudités
10 λεπτ.
Salade verte croquante au quinoa
1ωρ.
Salade de pommes de terre aux œufs et sauce crémeuse
Καμία βαθμολογία
Couronne apéritive sans gluten au lard, aux olives et au fromage
Καμία βαθμολογία
Filet de truite sur lit de lentilles Beluga, fenouil et vinaigrette aux légumes
Καμία βαθμολογία
Couronne de Pâques au blé complet, œuf et truite fumée
Καμία βαθμολογία
Avocat, œuf et tartare de saumon
45 λεπτ.
Bao-Buns à l’Egg poacher
1ωρ.
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
20 λεπτ.
Salade de millet en verrines
1ωρ.
Salade de melon aux lentilles en verrines
50 λεπτ.