Porri saltati (200 g)

Name: Porri saltati (200 g)
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 bicchiere
Ingredients: 20 g di olio vegetale; 170 - 200 g di porri

4.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

1 bicchiere

Υλικά

di olio vegetale
20 g
di porri la parte bianca, a fette (1 cm)
170 - 200 g

Διατροφή ανά 1 bicchiere

Θερμίδες 224 kcal / 936 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 20 g

Υδατάνθρακες 6 g

Φυτικές ίνες 4.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Νάτριο 9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Semplice. Fatto. In Casa. 204 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sciroppo di caramello

Καμία βαθμολογία

Patate lesse

Καμία βαθμολογία

Canederli della nonna

Καμία βαθμολογία

Besciamella sprint

Καμία βαθμολογία

Spaghetti

5(1)

15 λεπτ.

Involtini di lenticchie (senza glutine, vegani)

Καμία βαθμολογία

Porridge con banane e miele

Καμία βαθμολογία

Brodo di verdure per fondue chinoise

4(1)

45 λεπτ.

Dado vegetale

4(1)

1ωρ.

Yogurt alla vaniglia

Καμία βαθμολογία

Condimento-BBQ-alla frutta

5(2)

10 λεπτ.

Condimento piccante-BBQ

5(1)

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων