Sautéed Vegetable Mix for Soups or Stews

Name: Sautéed Vegetable Mix for Soups or Stews
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 400 g
Ingredients: 20 g oil; 170 g onions; 130 - 150 g carrots; 70 - 90 g celery stalks

4.6 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

400 g

Υλικά

oil
20 g
20 g olive oil
onions cut in wedges
170 g
170 g red onions, cut in wedges
carrots sliced (1-2 cm)
130 - 150 g
celery stalks sliced (5-10 mm)
70 - 90 g

Διατροφή ανά 400 g

Θερμίδες 290 kcal / 1213 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 20 g

Υδατάνθρακες 16 g

Φυτικές ίνες 9.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Νάτριο 171 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

High Temp. Basics - Vegetables 9 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crunchy Peanut Butter

4.5(58)

5 λεπτ.

Béarnaise Sauce

4.5(48)

20 λεπτ.

Mustard Balsamic Vinegar Dressing

4(13)

10 λεπτ.

Cauliflower Rice

4.5(157)

10 λεπτ.

Smooth Peanut Butter

5(66)

5 λεπτ.

Nut Bread

4.5(11)

1ωρ. 20 λεπτ.

Classic Flapjack

4.5(192)

55 λεπτ.

Chorizo Garlic Butter

4(9)

3ωρ. 5 λεπτ.

Gluten-free Butter Biscuits

3.5(3)

1ωρ.

Buttercream Icing

4.5(23)

10 λεπτ.

Boiled Long Pasta

5(1)

20 λεπτ.

Gluten-free, Vegan Lentil Wraps

3(2)

3ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων