Stir-fried Vegetable Mixture

Stir-fried Vegetable Mixture

4.7 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

450 g

Υλικά

oil
25 g
25 g olive oil
green and red peppers cut in strips (5 cm long, 5 mm thick)
200 g
red onions halved then sliced (5 mm)
100 g
carrots cut in sticks (5 cm long, 5 mm thick)
150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 450 g

Νάτριο 115.5 mg

Πρωτεΐνη 4.5 g

Θερμίδες 1580.5 kJ / 377.8 kcal

Λιπαρά 26 g

Φυτικές ίνες 9.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.6 g

Υδατάνθρακες 35.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Everyday Basics 42 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

High Temp. Basics - Vegetables 9 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Simple Ideas 201 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Buttercream Icing

10min

Mint Sauce

20min

Light Brown Sugar

5min

Dark Brown Sugar

5min

Liquid Caramel

35min

Tempered Milk Chocolate

40min

Tempered Dark Chocolate

40min

Caster Sugar

5min

Self-raising Flour

Pas d’évaluation

Everyday Gravy

30min

Greek Yoghurt

11h 40min

Beetroot and Horseradish Relish (Chrain)

50min

Εμφάνιση όλων