
Συσκευές & Αξεσουάρ
Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
desiccated coconut, unsweetened60 g
-
dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), stem removed, quartered (approx. 160 g)1
-
pitted dates dried (approx. 30 g)4
-
blanched almonds whole85 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
521 kcal /
2180 kJ
Πρωτεΐνη
12 g
Λιπαρά
40 g
Υδατάνθρακες
39 g
Φυτικές ίνες
13 g
Κορεσμένα λιπαρά
17 g
Νάτριο
12 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSugar Cookies with Lemon Curd
1 Std. 30 Min
Birthday Cake
2 Std.
Coconut Balls
30 Min
Apricot and Caramel Carrot Cake
3 Std. 10 Min
Canestrelli (Italian Egg Yolk Cookies)
1 Std. 25 Min
Delizie al Limone (Lemon Crinkle Cookies)
1 Std. 30 Min
Green Tea Crème Brûlée
2 Std. 35 Min
Blueberry Cobbler
1 Std.
Boniatillo Cubano (Mashed Sweet Potatoes)
55 Min
Whole Orange Bundt Cake
1 Std. 25 Min
Chocolate Raspberry Dream
10 Min
Raspberry Almond Pulp Cakes
50 Min