Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

4.8 30 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 portions

Υλικά

desiccated coconut, unsweetened
60 g
dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), stem removed, quartered (approx. 160 g)
1
pitted dates dried (approx. 30 g)
4
blanched almonds whole
85 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 521 kcal / 2180 kJ

Πρωτεΐνη 12 g

Λιπαρά 40 g

Υδατάνθρακες 39 g

Φυτικές ίνες 13 g

Κορεσμένα λιπαρά 17 g

Νάτριο 12 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cooking Experience 24 Συνταγές
Καναδάς

Discover Thermomix® 25 Συνταγές
Καναδάς

Scaled Recipes Your Way, Every Day 23 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Whole Orange Bundt Cake

Whole Orange Bundt Cake

1ωρ. 25 λεπτ.

Blueberry Coffee Cake

Blueberry Coffee Cake

1ωρ.

Stracciatella Ice Cream

Stracciatella Ice Cream

13ωρ. 30 λεπτ.

Vanilla Ice Cream

Vanilla Ice Cream

12ωρ.

Quince Tart

Quince Tart

1ωρ. 10 λεπτ.

Lemon Peel Pound Cake

Lemon Peel Pound Cake

1ωρ. 50 λεπτ.

Blueberry Bundt Coffee Cake

Blueberry Bundt Coffee Cake

1ωρ. 45 λεπτ.

Antonio Bachour: Crème Fraîche Cheesecake with Strawberry Sherbet

Antonio Bachour: Crème Fraîche Cheesecake with Strawberry Sherbet

9ωρ. 35 λεπτ.

Vanilla ice cream

Vanilla ice cream

12ωρ.

Rice Pudding

Rice Pudding

1ωρ. 10 λεπτ.

Sweet Raisin Pancake (Kaiserschmarrn)

Sweet Raisin Pancake (Kaiserschmarrn)

35 λεπτ.

Aloha Carrot Cake

Aloha Carrot Cake

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων