Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin

Name: Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 200 gramů
Ingredients: 250 gramů obilných zrn

5.0 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

200 gramů

Υλικά

250 gramů obilných zrn (např. pšenice, žito, špalda, pohanka)

250 gramů luštěnin, (např. cizrna, čočka, fazole)

Διατροφή ανά 200 gramů

Θερμίδες 842.5 kcal / 3525 kJ

Πρωτεΐνη 27.5 g

Λιπαρά 3.8 g

Υδατάνθρακες 203.5 g

Φυτικές ίνες 29.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Νάτριο 727.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Inspirace pro vás 192 Συνταγές
Τσεχία

Základní kuchařka 189 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Borůvkový džem

Keine Bewertungen

Univerzální bezlepkové těsto

4.5(6)

35 Min

Vinná marináda

Keine Bewertungen

Orientální marináda

4.5(7)

5 Min

Těstoviny, vařené (TM7)

4.5(3)

20 Min

Veganské čočkové palačinky

Keine Bewertungen

Restované jablko (200 gramů)

4.5(13)

15 Min

Restovaná jablka (400 gramů)

5(11)

15 Min

Restovaná hruška (200 gramů)

5(6)

15 Min

Restované hrušky (400 gramů)

5(3)

15 Min

Restovaný ananas (200 gramů)

5(2)

15 Min

Restovaný ananas (400 gramů)

5(4)

20 Min

Εμφάνιση όλων