Συσκευές & Αξεσουάρ
生煎包
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
20 個
Υλικά
肉餡
-
豬粗絞肉400 克
-
鹽1 茶匙
-
糖15 克
-
白胡椒粉½ 茶匙
-
黑麻油1 茶匙
-
醬油15 克
-
水50 克
包子麵糰
-
水250 克
-
糖15 克
-
乾酵母粉1 茶匙
-
中筋麵粉500 克
-
鹽½ 茶匙
-
油5 克
-
中筋麵粉 少許 (灑粉用)
煎包
-
油1 大匙
-
水100 克
-
黑芝麻1 茶匙
-
蔥 切蔥花15 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 個
Νάτριο
124 mg
Πρωτεΐνη
6.8 g
Θερμίδες
640.4 kJ /
153.2 kcal
Λιπαρά
4.6 g
Φυτικές ίνες
0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.4 g
Υδατάνθρακες
20.5 g