Bulgur, gekocht

Bulgur, gekocht

4.2 230 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Bulgur
200 g
Wasser
373 g
Salz
½ - 1 TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 6.2 g

Θερμίδες 715.5 kJ / 171 kcal

Λιπαρά 0.7 g

Φυτικές ίνες 6.3 g

Υδατάνθρακες 38 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Συνταγές
Γερμανία

Reis & Co 11 Συνταγές
Αυστρία

Reis & Co. 21 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Jerusalem-Gewürzmischung

5 min

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 min

Kokosbutter

5 min

Bombardino (alkoholfrei)

20 min

Thüringer Klöße

1 godz. 30 min

Rotkohl-Gewürzmischung

5 min

Paprika-Chili-Salz

12 godz.

Labneh (Joghurtcreme)

24 godz.

Thai-Pesto

20 min

Purple Pesto mit Rotkohl, Himbeeren und Pecorino

10 min

Kürbis-Pesto

30 min

Milchkefir (Grundrezept)

48 godz.

Εμφάνιση όλων