Cottura del miglio

Cottura del miglio

3.5 23 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

5 porzioni

Υλικά

300 - 400 g di chicchi di miglio
600 - 800 g di acqua
20 - 35 g olio extravergine di oliva
½ - 1 cucchiaino di sale

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 490 mg

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 1510 kJ / 360 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 55 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Modalità Cuoci riso 8 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente

20 min

Salsa alla vaniglia (crema inglese)

15 min

Crema pasticcera al cucchiaio

15 min

Salsa aurora (besciamella al pomodoro)

15 min

Tofu di lenticchie rosse

8 h 30 min

Formaggio vegano spalmabile alla birra, cumino e paprika

45 min

Salsa Choron

20 min

Panna vegetale liquida

10 min

Crêpes senza uova

1 h 35 min

Pancakes

45 min

Crêpes al cacao

1 h 20 min

Crêpes (senza glutine)

50 min

Εμφάνιση όλων