Cottura del farro integrale

Cottura del farro integrale

4.6 14 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 40 λεπτ.
5 porzioni

Υλικά

  • di farro integrale
    200 - 400 g
  • di olio extravergine di oliva
    10 - 20 g
  • di sale
    ½ - 1 cucchiaino
  • di acqua + q.b. per ammollo
    400 - 800 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 295 kcal / 1234 kJ
Πρωτεΐνη 13 g
Λιπαρά 5 g
Υδατάνθρακες 45 g
Φυτικές ίνες 0.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Νάτριο 730 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων