
Συσκευές & Αξεσουάρ
炒花椰菜
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
3 人份
Υλικά
-
油15 克
-
薑 ,切絲15 克
-
鹽¼ 茶匙
-
水50 克
-
綠花椰菜 ,切小朵(約2公分)300 克
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
75.3 kcal /
314.9 kJ
Πρωτεΐνη
3.8 g
Λιπαρά
5.2 g
Υδατάνθρακες
5 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
137.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

TM6 標準示範
13 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν