Συσκευές & Αξεσουάρ
Millet
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
millet grains (see tip for portioning)300 - 400 g
-
water (see tip)600 - 800 g
-
vegetable oil20 - 35 g
-
fine sea salt¼ - 1 tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
436 mg
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
1259 kJ /
301 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
46 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Rice Cooker Mode
6 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBéarnaise Sauce
20 λεπτ.
Hot Cross Scones
30 λεπτ.
Crème Pâtissière
15 λεπτ.
Hazelnut, Dark Chocolate and Date Spread
20 λεπτ.
Gluten-free Scones with Berry Chia Jam
1ωρ.
Crunchy Peanut Butter
5 λεπτ.
Almond Milk
6ωρ. 10 λεπτ.
Buttercream Icing
10 λεπτ.
Beetroot and Horseradish Relish (Chrain)
50 λεπτ.
Boiled Long Pasta
20 λεπτ.
Gluten-free, Vegan Lentil Wraps
3ωρ. 40 λεπτ.
Blueberry Jam
45 λεπτ.