Συσκευές & Αξεσουάρ
Millet
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
millet grains (see tip for portioning)300 - 400 g
-
water (see tip)600 - 800 g
-
vegetable oil20 - 35 g
-
fine sea salt¼ - 1 tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
436 mg
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
1259 kJ /
301 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
46 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Rice Cooker Mode
6 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCheese Sauce
15min
Classic Flapjack
55min
Hollandaise Sauce
15min
Smooth Peanut Butter
5min
Buttercream Icing
10min
Saffron Honey Mood Boosting Syrup
1h
Beetroot and Horseradish Relish (Chrain)
50min
Boiled Long Pasta
20min
Gluten-free, Vegan Lentil Wraps
3h 40min
Blueberry Jam
45min
Allergen-friendly Chicken Stock Paste
45min
Allergen-friendly Vegetable Stock Paste
50min