Συσκευές & Αξεσουάρ
Millet
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
millet grains (see tip for portioning)300 - 400 g
-
water (see tip)600 - 800 g
-
vegetable oil20 - 35 g
-
fine sea salt¼ - 1 tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
436 mg
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
1259 kJ /
301 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
46 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Rice Cooker Mode
6 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBéarnaise Sauce
20 Min
Fruit Sauce (Coulis)
10 Min
Crunchy Peanut Butter
5 Min
Buttercream Icing
10 Min
Beetroot and Horseradish Relish (Chrain)
50 Min
Boiled Long Pasta
20 Min
Gluten-free, Vegan Lentil Wraps
3 Std. 40 Min
Blueberry Jam
45 Min
Allergen-friendly Chicken Stock Paste
45 Min
Allergen-friendly Vegetable Stock Paste
50 Min
Quick Flatbreads
20 Min
Marzipan
10 Min