Συσκευές & Αξεσουάρ
雞肉佐奶油蔬菜淋醬
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
水400 克
-
紅蘿蔔 切塊(約3公分)130 克
-
60 克 西洋芹, ,取莖,切塊塊根芹菜 切塊60 克
-
25 克 西洋芹葉新鮮巴西利葉 只取葉子25 克
-
1 茶匙 雞高湯醬雞高湯塊1 塊
-
去皮去骨雞胸肉 切長條(5x2公分)600 克
-
鹽 可多備一些調味用½ 茶匙
-
黑胡椒粉 可多備一些調味用¼ 茶匙
-
蘑菇 切片150 克
-
麵粉30 克
-
鮮奶油100 克
-
烏斯特調味醬 (προαιρετικό πεδίο)1 茶匙
-
檸檬汁1 茶匙
-
奶油 切塊30 克
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
39 g
Θερμίδες
1432 kJ /
342 kcal
Λιπαρά
16 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
美善品多功能料理機基礎食譜
191 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν