Vařený bulgur

Vařený bulgur

4.5 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

8 porcí

Υλικά

pšenice bulgur střední
200 - 500 gramů
vody
400 - 800 gramů
oleje
½ - 2 polévkové lžíce
soli
½ - 1 čajová lžička

Διατροφή ανά 1 porce

Θερμίδες 214.1 kcal / 896.4 kJ

Πρωτεΐνη 5.6 g

Λιπαρά 1.9 g

Υδατάνθρακες 43 g

Φυτικές ίνες 6.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Νάτριο 295.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Inspirace pro vás 192 Συνταγές
Τσεχία

Rýžovar na TM6 6 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rajčatová bešamelová omáčka (omáčka Aurora)

Rajčatová bešamelová omáčka (omáčka Aurora)

15 dk

Univerzální bezlepkové těsto

Univerzální bezlepkové těsto

35 dk

Vinná marináda

Vinná marináda

Değerlendirme yok

Orientální marináda

Orientální marináda

5 dk

Těstoviny, vařené (TM7)

Těstoviny, vařené (TM7)

20 dk

Veganské čočkové palačinky

Veganské čočkové palačinky

Değerlendirme yok

Borůvkový džem

Borůvkový džem

Değerlendirme yok

Restované jablko (200 gramů)

Restované jablko (200 gramů)

15 dk

Restovaná jablka (400 gramů)

Restovaná jablka (400 gramů)

15 dk

Restovaná hruška (200 gramů)

Restovaná hruška (200 gramů)

15 dk

Restované hrušky (400 gramů)

Restované hrušky (400 gramů)

15 dk

Restovaný ananas (200 gramů)

Restovaný ananas (200 gramů)

15 dk

Εμφάνιση όλων