炒綜合蔬菜(高湯用)

Name: 炒綜合蔬菜(高湯用)
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1 完整食譜
Ingredients: 20 克 油; 170 克 洋蔥; 130 - 150 克 紅蘿蔔; 70 - 90 克 西洋芹

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

1 完整食譜

Υλικά

油
20 克
洋蔥切塊(約3公分)
170 克
紅蘿蔔切塊(約2公分)
130 - 150 克
西洋芹切塊(約1公分)
70 - 90 克

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 完整食譜

Νάτριο 171 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 1213 kJ / 290 kcal

Λιπαρά 20 g

Φυτικές ίνες 9.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

基礎高溫料理 19 Συνταγές
Ταϊβάν

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

卡士達餡

4.9(10)

15 λεπτ.

羽衣甘藍蘋果汁

4.3(3)

5 λεπτ.

亞麻籽隔夜燕麥和抹茶優格

Καμία βαθμολογία

全麥餅皮

Καμία βαθμολογία

油封大蒜

5.0(1)

15 λεπτ.

鮭魚鬆馬鈴薯沙拉

Καμία βαθμολογία

鮮美海苔醬吐司

Καμία βαθμολογία

香脆蒜片和香蒜油

5.0(1)

20 λεπτ.

香脆花生

5.0(3)

20 λεπτ.

豆漿優格

Καμία βαθμολογία

自製無麩質麵粉(中筋)

Καμία βαθμολογία

蔬菜滿滿義麵醬

5.0(1)

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων