Mango Chia Pudding

Mango Chia Pudding

4.1 141 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ. 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

ripe mango flesh only, 250 g cut in pieces (3 cm) and 50 g diced (5 mm), for serving
300 g
chia seeds
75 g
almond milk (see tip)
375 g
maple syrup (προαιρετικό πεδίο)
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 155 kcal / 644 kJ

Πρωτεΐνη 5 g

Λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 12 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Νάτριο 52 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Plant-based Kitchen 30 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Profiteroles

Profiteroles

2ωρ. 15 λεπτ.

Mini Carrot Cakes

Mini Carrot Cakes

50 λεπτ.

Bakewell Tart

Bakewell Tart

1ωρ. 50 λεπτ.

Almond and Coconut Corners

Almond and Coconut Corners

1ωρ. 20 λεπτ.

Courgette and Lemon Sorbet

Courgette and Lemon Sorbet

8ωρ. 5 λεπτ.

Stewed Rhubarb with Orange

Stewed Rhubarb with Orange

10 λεπτ.

Rainbow Ice Lollies

Rainbow Ice Lollies

Καμία βαθμολογία

Egg Liqueur Crème Brûlée

Egg Liqueur Crème Brûlée

1ωρ. 15 λεπτ.

Vanilla ice cream

Vanilla ice cream

12ωρ.

Marbled Chocolate Risotto

Marbled Chocolate Risotto

45 λεπτ.

Chocolate Chilli Ice Cream

Chocolate Chilli Ice Cream

13ωρ. 15 λεπτ.

Sticky Toffee Puddings

Sticky Toffee Puddings

1ωρ.

Εμφάνιση όλων