
Συσκευές & Αξεσουάρ
Dinkelkörner, gekocht
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 40 λεπτ.
5 Portionen
Υλικά
-
Dinkelkörner200 - 400 g
-
Wasser und mehr zum Einweichen400 - 800 g
-
Öl10 - 20 g
-
Salz½ - 1 TL
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
295 kcal /
1234 kJ
Πρωτεΐνη
13 g
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
45 g
Φυτικές ίνες
7.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
730 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Reis & Co
11 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία

Reis & Co.
20 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPortugiesisches Weißbrot (Pão de água)
3 godz. 30 min
Pudding
15 min
Butter, selbst gemacht
10 min
Jerusalem-Gewürzmischung
5 min
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 min
Kokosbutter
5 min
Paprika-Chili-Salz
12 godz.
Zuckersirup - Läuterzucker
20 min
Heidelbeermarmelade
45 min
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8 godz. 10 min
Spaghetti Grundrezept
20 min
Spaghetti
15 min