
Συσκευές & Αξεσουάρ
Dinkelkörner, gekocht
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 40 λεπτ.
5 Portionen
Υλικά
-
Dinkelkörner200 - 400 g
-
Wasser und mehr zum Einweichen400 - 800 g
-
Öl10 - 20 g
-
Salz½ - 1 TL
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
295 kcal /
1234 kJ
Πρωτεΐνη
13 g
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
45 g
Φυτικές ίνες
7.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
730 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Reis & Co
11 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία

Reis & Co.
20 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOvernight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8ωρ. 10 λεπτ.
Jerusalem-Gewürzmischung
5 λεπτ.
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 λεπτ.
Kokosbutter
5 λεπτ.
Paprika-Chili-Salz
12ωρ.
Zuckersirup - Läuterzucker
20 λεπτ.
Spaghetti Grundrezept
20 λεπτ.
Spaghetti
15 λεπτ.
Pizzateig wie in Italien
3ωρ. 30 λεπτ.
Schnelle Spätzle
25 λεπτ.
Pellkartoffeln
Καμία βαθμολογία
Die Brühe
3ωρ.