Mango-Chili-Chutney zu Fisch und Geflügel

Mango-Chili-Chutney zu Fisch und Geflügel

3.7 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Mango (ca. 2 Stück), reif, in Stücken
700 g
Knoblauchzehen
3
Koriander abgezupft
½ Bund
rote Chilischoten, frisch ggf. entkernt
2
Limettenschale gerieben
1 TL
Zucker
100 g
Salz
1 geh. TL
Pfeffer
¼ TL
Speisestärke
10 g
Apfelessig
100 g
schwarzer Sesam
25 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 263 kcal / 1099 kJ

Πρωτεΐνη 3 g

Λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 49 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Mmmhh, cremig! 42 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dunkle Schokoladensauce

Dunkle Schokoladensauce

15 λεπτ.

Kiba-Gelee

Kiba-Gelee

25 λεπτ.

Rhabarber-Konfitüre

Rhabarber-Konfitüre

30 λεπτ.

Blaubeerkonfitüre

Blaubeerkonfitüre

45 λεπτ.

Kokos-Schokoladen-Pudding (Milchfrei)

Kokos-Schokoladen-Pudding (Milchfrei)

15 λεπτ.

Himbeer-Avocado-Konfitüre

Himbeer-Avocado-Konfitüre

30 λεπτ.

Erdbeer-Melonen-Konfitüre

Erdbeer-Melonen-Konfitüre

25 λεπτ.

Preiselbeerkonfitüre

Preiselbeerkonfitüre

20 λεπτ.

Kokosaufstrich

Kokosaufstrich

15 λεπτ.

Kumquat-Karambole-Konfitüre

Kumquat-Karambole-Konfitüre

25 λεπτ.

Berry Curd (Beerencreme)

Berry Curd (Beerencreme)

35 λεπτ.

Birnen-Feigen-Konfitüre

Birnen-Feigen-Konfitüre

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων