Geschälter Dinkel, gekocht

Name: Geschälter Dinkel, gekocht
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 200 g Dinkelkörner, geschält; 15 g Öl; 493 g Wasser; ½ - 1 ½ TL Salz

3.9 23 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Dinkelkörner, geschält
200 g
Öl
15 g
Wasser
493 g
Salz
½ - 1 ½ TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 590.9 mg

Πρωτεΐνη 7.3 g

Θερμίδες 707.1 kJ / 169 kcal

Λιπαρά 1.2 g

Φυτικές ίνες 5.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 35.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Reis & Co 11 Συνταγές
Αυστρία

Reis & Co. 20 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

4.2(34)

24ωρ.

Sauce Hollandaise

4.3(710)

15 λεπτ.

Vanillesauce (Crème Anglaise)

4.7(1.7K)

15 λεπτ.

Kartoffelpüree/Kartoffelbrei

4.3(100)

35 λεπτ.

Pilz-Wein-Cremesauce

4.7(253)

30 λεπτ.

Pudding

4.5(92)

15 λεπτ.

Weizenbrot Betty

4.7(162)

4ωρ. 35 λεπτ.

Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub

4.3(52)

72ωρ.

Pochierte Eier aus dem Eier-Pochierer

4.7(69)

15 λεπτ.

Portugiesisches Weißbrot (Pão de água)

4.8(408)

3ωρ. 30 λεπτ.

Butter, selbst gemacht

4.8(118)

10 λεπτ.

Erdnuss-Drink mit Erdnuss-Pancakes

4.2(6)

9ωρ.

Εμφάνιση όλων