Geschälter Dinkel, gekocht

Name: Geschälter Dinkel, gekocht
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 7 Portionen
Ingredients: 200 - 500 g Dinkelkörner, geschält; 400 - 700 g Wasser; ½ - 1 ½ TL Salz

3.9 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

7 Portionen

Υλικά

Dinkelkörner, geschält
200 - 500 g
Wasser
400 - 700 g
Salz
½ - 1 ½ TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 0.7 mg

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 1041 kJ / 249 kcal

Λιπαρά 1 g

Φυτικές ίνες 43.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 43 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Reis & Co 11 Συνταγές
Αυστρία

Reis & Co. 20 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bananabread-Granola

4.7(56)

45 λεπτ.

Portugiesisches Weißbrot (Pão de água)

4.8(99)

3ωρ. 30 λεπτ.

Dill-Essig-Gurken

4.3(28)

336ωρ.

Pilz-Wein-Cremesauce

4.7(234)

30 λεπτ.

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

4.7(29)

8ωρ. 10 λεπτ.

Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt

4.5(545)

10 λεπτ.

Bananen-Honig-Porridge

4.2(80)

10 λεπτ.

Vietnamesisch eingelegte Karotten mit Rettich (Do Chua)

5.0(4)

2ωρ.

Weizenbrot Betty

4.7(146)

4ωρ. 35 λεπτ.

Jerusalem-Gewürzmischung

4.7(68)

5 λεπτ.

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

4.9(202)

35 λεπτ.

Kokosbutter

3.4(24)

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων