
Συσκευές & Αξεσουάρ
Verdure miste insaporite
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
450 g
Υλικά
-
di olio extravergine di oliva25 g
-
di peperoni verdi e rossi puliti e a listarelle (5x0.5 cm)200 g
-
di cipolla rossa a fette (0.5 cm)100 g
-
di carota pelata e in bastoncini (5x0.5 cm)150 g
-
di sale1 pizzico
-
di pepe nero macinato1 pizzico
Διατροφή ανά 450 g
Θερμίδες
349 kcal /
1465 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
25 g
Υδατάνθρακες
18 g
Φυτικές ίνες
11.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
97 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Le basi
25 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrema pasticcera al cucchiaio
15 min
Confettura ai mirtilli
45 min
Salsa aurora (besciamella al pomodoro)
15 min
Panna vegetale liquida
10 min
Crêpes senza uova
1 godz. 35 min
Pancakes
45 min
Crêpes al cacao
1 godz. 20 min
Crêpes (senza glutine)
50 min
Pasta choux (senza glutine)
1 godz. 20 min
Pasta sfoglia (senza glutine)
1 godz. 50 min
Pasta all'uovo (senza glutine)
1 godz. 15 min
Pasta per pane veloce (senza glutine)
1 godz. 40 min