
Συσκευές & Αξεσουάρ
Frozen piña colada ananas, coco
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 5 λεπτ.
4 verres
Υλικά
-
500 g d'ananas frais en dés
-
240 g de crème de coco
-
240 g de jus d'ananas
-
120 g de rhum
-
le jus de 2 citrons verts
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 verre
Νάτριο
17.3 mg
Πρωτεΐνη
1.9 g
Θερμίδες
1188.3 kJ /
284 kcal
Λιπαρά
10.1 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.4 g
Υδατάνθρακες
18.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSmoothie aux fruits et aux épinards
5 Min
Tisane froide menthe, citron et orange
1 Std. 10 Min
Nectar pomme-poire
25 Min
Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche
10 Min
Lait de coco
10 Min
Chocolat viennois
20 Min
Café à la cacahuète
25 Min
Nectar de pomme
5 Min
Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha
10 Min
Smoothie lait de soja banane Passion
10 Min
Le Green Juice paléo
10 Min
Smoothie au yaourt grec
5 Min