低温三文鱼

低温三文鱼

4.5 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 人份

Υλικά

  • 三文鱼 (约每片 150 克,3 公分厚)
    2 片
  • ,调味用
    ½ 茶匙
  • 黑胡椒粉 ,调味用
    ½ 茶匙
  • 月桂叶
    2 片
  • 柠檬 ,去籽
    2 片
  • 1450 克
  • 柠檬汁 (约 ½ 个柠檬)
    30 克
    1 满茶匙 维生素C粉
  • 青葱 ,切丝,装饰用
    1 小束

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 250 mg
Πρωτεΐνη 15 g
Θερμίδες 406 kJ / 97 kcal
Λιπαρά 3 g
Φυτικές ίνες 0 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Υδατάνθρακες 0 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων