Mexicaanse dip in laagjes

Mexicaanse dip in laagjes

4.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

10 porties

Υλικά

Salsa

rijpe tomaten (ong. 2-3 tomaten), ontpit, in vier gesneden
250 g
verse jalapeñopeper gehalveerd (facultatief)
1
rode ui
80 g
limoensap
1 el
zout
½ tl

Zure "room"

rauwe cashewnoten
100 g
pijnboompitten
100 g
citroensap
60 g
water
150 g
zout naar smaak
1 - 2 snuifjes

Avocado dip

avocado's enkel het vruchtvlees
2
limoensap
1 - 2 tl
zout
1 - 2 snuifjes
gemalen zwarte peper
1 - 2 snuifjes

Opbouw

Mexicaanse bonenpuree (refried beans) uit blik
400 g
ijsbergsla versnipperd
½
vegan kaas geraspt
150 g
verse korianderbladeren voor het garneren
maïschips om op te dienen

Διατροφή ανά 1 portie

Θερμίδες 357.8 kcal / 1502.8 kJ

Πρωτεΐνη 9 g

Λιπαρά 27.3 g

Υδατάνθρακες 18.5 g

Φυτικές ίνες 7.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Vegan 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Basilicumpesto

Basilicumpesto

10 λεπτ.

Aurorasaus (bechamelsaus met tomaat)

Aurorasaus (bechamelsaus met tomaat)

Καμία βαθμολογία

Avocadomayonaise

Avocadomayonaise

15 λεπτ.

Falafel met rode bieten hummus

Falafel met rode bieten hummus

20 λεπτ.

Romige Feta Dip

Romige Feta Dip

Καμία βαθμολογία

Pico de Gallo

Pico de Gallo

Καμία βαθμολογία

Spaghetti Bolognese

Spaghetti Bolognese

40 λεπτ.

Hummus

Hummus

5 λεπτ.

Pikante kikkererwten en linzen broodbeleg

Pikante kikkererwten en linzen broodbeleg

Καμία βαθμολογία

Zuivelvrije tzatziki

Zuivelvrije tzatziki

Καμία βαθμολογία

Kimchi kaasdip

Kimchi kaasdip

Καμία βαθμολογία

Vegan jus

Vegan jus

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων