Συσκευές & Αξεσουάρ
Zöld smoothie
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 pohár
Υλικά
-
uborka , darabolva150 g
-
spenót levél, friss60 g
-
petrezselyem, friss ,csak a levelek3 ág
-
menta, friss , csak a levelek3 ág
-
citrom, a leve , hámozva, a fehér részek és a magok eltávolítva1
-
gyömbér, friss gyökér , szeletelve (2 mm)1 cm
-
tengeri só (προαιρετικό πεδίο)¼ tk
-
narancs (kb. 100 g), hámozva, a fehér héj és a magok eltávolítva1
-
alma (bármilyen fajta) (kb. 100 g), negyedekbe vágva1
-
jégkocka50 - 100 g
-
50 - 100 g kókuszlévíz50 - 100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pohár
Θερμίδες
173 kJ /
41 kcal
Πρωτεΐνη
1 g
Υδατάνθρακες
7 g
Λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Alap szakácskönyv
133 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSárgabarack likőr
Καμία βαθμολογία
Forralt boros Bellini koktél
Καμία βαθμολογία
Mangós mojito
Καμία βαθμολογία
Cosmopolitan koktél
Καμία βαθμολογία
Mályvacukros tej
10 λεπτ.
Zöld gyümölcslé
5 λεπτ.
Emésztés elősegítő
Καμία βαθμολογία
Immunerősítő
Καμία βαθμολογία
Kelj fel és ragyogj
10 λεπτ.
Szuper zöld gyümölcslé
10 λεπτ.
Egészséges Zinger
Καμία βαθμολογία
Céklás méregtelenítő
10 λεπτ.