
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zöld smoothie
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 pohár
Υλικά
-
uborka , darabolva150 g
-
spenót levél, friss60 g
-
petrezselyem, friss ,csak a levelek3 ág
-
menta, friss , csak a levelek3 ág
-
citrom, a leve , hámozva, a fehér részek és a magok eltávolítva1
-
gyömbér, friss gyökér , szeletelve (2 mm)1 cm
-
tengeri só (προαιρετικό πεδίο)¼ tk
-
narancs (kb. 100 g), hámozva, a fehér héj és a magok eltávolítva1
-
alma (bármilyen fajta) (kb. 100 g), negyedekbe vágva1
-
jégkocka50 - 100 g
-
víz50 - 100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pohár
Θερμίδες
173 kJ /
41 kcal
Πρωτεΐνη
1 g
Υδατάνθρακες
7 g
Λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Alap szakácskönyv
133 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSmoothie
5 λεπτ.
Mangós mojito
Καμία βαθμολογία
Kelj fel és ragyogj
10 λεπτ.
Epres Caipiroska
Καμία βαθμολογία
Orosz tea
Καμία βαθμολογία
Piñarita
Καμία βαθμολογία
Zöld gyümölcslé
5 λεπτ.
Szuper zöld gyümölcslé
10 λεπτ.
Zöld tea kurkumával
20 λεπτ.
Sárgabarack likőr
Καμία βαθμολογία
Piros bogyós likőr
30 λεπτ.
Forralt boros Bellini koktél
Καμία βαθμολογία