
Συσκευές & Αξεσουάρ
Avokadolu Enginar
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 45 λεπτ.
5 porsiyon
Υλικά
-
su600 g
-
zeytinyağı50 g
-
tuz ekstra 1-2 tutam tuz¼ tk
-
enginar çanağı, taze (yakl. Ø 8 cm), kararmamaları için limonla ovulmuş5
-
limon suyu40 - 45 g
-
kırmızı soğan30 - 40 g
-
avokado olgun480 g
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Νάτριο
213 mg
Πρωτεΐνη
3.5 g
Θερμίδες
1116.6 kJ /
266.9 kcal
Λιπαρά
24.1 g
Φυτικές ίνες
8.9 g
Υδατάνθρακες
13.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHavuçlu Mercimekli Humus
20 λεπτ.
Zeytinyağlı Pırasa
30 λεπτ.
Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası
30 λεπτ.
Mayonez ve Hardallı Yumurtalar
55 λεπτ.
Buğday Salatası
35 λεπτ.
Coleslaw Salatası
15 λεπτ.
Lahana Yatağında Kızarmış Onsen Yumurtası
Καμία βαθμολογία
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Καμία βαθμολογία
Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta
1ωρ.
Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası
40 λεπτ.
Sotelenmiş Biberler (100 g)
15 λεπτ.
Sotelenmiş Biberler (400 g)
25 λεπτ.