Restovaný lilek (400 gramů)

Name: Restovaný lilek (400 gramů)
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 420 gramů
Ingredients: 20 gramů oleje; 400 gramů lilku

4.0 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

420 gramů

Υλικά

20 gramů oleje

20 gramů olivového oleje
400 gramů lilku na plátky (2 cm), potom na kousky (3 cm)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 420 gramů

Νάτριο 16 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 1132 kJ / 270 kcal

Λιπαρά 20 g

Φυτικές ίνες 11.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Restování zeleniny a hub 13 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)

4.9(9)

5 λεπτ.

Mango jogurt

5.0(2)

15 λεπτ.

Čerstvý sýr s olivami a rajčaty

5.0(1)

10ωρ. 15 λεπτ.

Kakaový jogurt

4.5(2)

10ωρ. 10 λεπτ.

Čerstvý sýr s mandlemi a ananasem

5.0(1)

10ωρ. 15 λεπτ.

Univerzální bezlepkové těsto

4.3(6)

35 λεπτ.

Vinná marináda

Καμία βαθμολογία

Orientální marináda

4.6(7)

5 λεπτ.

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

3.7(3)

8ωρ.

Těstoviny, vařené (TM7)

5.0(23)

20 λεπτ.

Veganské čočkové palačinky

4.5(2)

3ωρ. 40 λεπτ.

Restované jablko (200 gramů)

4.6(34)

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων