Suc de rucola și năsturel

Name: Suc de rucola și năsturel
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 pahare
Ingredients: 40 g rucola; 30 g frunze de năsturel; 150 g căpșune; 4 - 5 curmale fără sâmburi; 400 g apă de cocos

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 pahare

Υλικά

rucola
40 g
frunze de năsturel
30 g
căpșune
150 g
150 g căpșune, congelate
curmale fără sâmburi după gust
4 - 5
apă de cocos rece
400 g

Διατροφή ανά 1 pahar

Θερμίδες 66 kcal / 279 kJ

Πρωτεΐνη 1 g

Λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 13 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sucuri pentru sănătate 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Suc detoxifiant cu sfeclă roșie

5(12)

10min

Lapte de migdale vegan

5(32)

8h 40min

Ceai Thai cu gheață preparat în casă

4(2)

10min

Cocktail tropical

5(1)

10min

Băutură de migdale

5(2)

8h 40min

Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos

4.5(6)

10min

Milkshake cu mango

Pas d’évaluation

Suc dulce de sfeclă

5(8)

15min

Suc verde, cu măr și varză kale

5(2)

5min

Suc pentru digestie cu papaya

5(1)

5min

Suc de rubarbă și căpșune

5(1)

45min

Gin Fizz

4(5)

5min

Εμφάνιση όλων