Galletas de avena y dátiles

Galletas de avena y dátiles

3.9 187 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

12 unidades

Υλικά

50 g de frutos secos variados
150 g de copos de avena
50 g de dátiles sin hueso
1 plátano maduro
30 g de miel (προαιρετικό πεδίο)
1 pellizco de sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 66.4 mg

Πρωτεΐνη 2.8 g

Θερμίδες 394 kJ / 95 kcal

Λιπαρά 3.3 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 13.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Comer bien en casa 7 Συνταγές
Ισπανία

Postres saludables 10 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Brownies de café

1 Std. 45 Min

Cupcakes de tiramisú

1 Std.

Pastas crujientes de almendra con chocolate

40 Min

Ensaimada de cabello de ángel (Islas Baleares)

11 Std.

Tarta de pera

9 Std.

Bizcochitos lego

1 Std. 30 Min

Galletas de alubias

25 Min

Cake de arándanos y lavanda

2 Std. 45 Min

Galletas calientes de chocolate y nubes

1 Std. 50 Min

Bollos de manteca (Andalucía)

1 Std. 10 Min

Bizcocho de chocolate con base crujiente de sarraceno

1 Std. 10 Min

Tarta de chocolate y fresas

2 Std. 15 Min

Εμφάνιση όλων