Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
清炒空心菜
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
蒜頭15 克
-
油15 克
-
新鮮紅辣椒 切片10 克
-
空心菜 切段 (梗葉分開)350 克
-
水20 克
-
鹽¼ 茶匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
1.371 g
Θερμίδες
209 kJ /
50 kcal
Λιπαρά
2.855 g
Φυτικές ίνες
2.141 g
Υδατάνθρακες
4.48 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
台灣四季家常菜
71 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
