Batoane cu migdale și curmale

Batoane cu migdale și curmale

5.0 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.

24 porții

Υλικά

ulei de cocos plus pentru uns tava
80 g
migdală, nedescojită
130 g
caju crud
70 g
curmale fără sâmburi
250 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
60 g
cacao pudră plus pentru pudrat batoanele
20 g
sare de mare
¼ linguriță
sirop de arțar, pur
20 g
migdale mărunțite pentru decor (opțional)
1 lingură
fructe goji pentru decor (opțional)
1 lingură

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 2.5 g

Θερμίδες 595 kJ / 141 kcal

Λιπαρά 10.1 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Υδατάνθρακες 9.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Delicii raw vegane 15 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ruladă-omidă cu ciocolată

3ωρ. 15 λεπτ.

Macarons cu ciocolată

25ωρ. 30 λεπτ.

Mousse vegan de ciocolată

1ωρ. 10 λεπτ.

Mousse vegan de ciocolată cu frișcă de cocos

2ωρ. 15 λεπτ.

Clătite cu ciocolată

35 λεπτ.

Desert rapid cu căpșune

5 λεπτ.

Prăjitură cu migdale și miere

1ωρ.

Înghețată cu iaurt și mango

12ωρ.

Prăjitură cu ciocolată și ricotta cu afine și frișcă

55 λεπτ.

Negresă cu caramel

1ωρ. 20 λεπτ.

Budincă de griș cu stafide

1ωρ. 30 λεπτ.

Cheesecake raw de căpșune

7ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων