Erdnuss-Bananen-Proteinshake

Erdnuss-Bananen-Proteinshake

4.8 1.4K βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 Gläser

Υλικά

  • Bananen reif, in Stücken
    150 g
  • Erdnusscreme
    20 g
  • Milch
    200 g
    200 g Haferdrink
  • Proteinpulver, Schokoladen-Geschmack (z. B. von Scitec Nutrition, Whey Protein Professional)
    30 g
  • Eiswürfel
    100 g

Διατροφή ανά 1 Glas

Θερμίδες 229 kcal / 959 kJ
Πρωτεΐνη 17 g
Λιπαρά 7 g
Υδατάνθρακες 23 g
Φυτικές ίνες 2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Νάτριο 236 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων