Oat Milk

Name: Oat Milk
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 900 g
Ingredients: 125 g rolled oats; 700 g water; 2 medjool dates

2.9 31 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

900 g

Υλικά

rolled oats
125 g
water
700 g
medjool dates pitted
2

Διατροφή ανά 900 g

Θερμίδες 619.2 kcal / 2590.8 kJ

Πρωτεΐνη 22 g

Λιπαρά 8.7 g

Υδατάνθρακες 118.9 g

Φυτικές ίνες 16.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g

Νάτριο 31 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Everyday Basics 17 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crunchy Peanut Butter

4.5(58)

5min

Béarnaise Sauce

4.5(48)

20min

Mustard Balsamic Vinegar Dressing

4(13)

10min

Cauliflower Rice

4.5(157)

10min

Smooth Peanut Butter

5(66)

5min

Nut Bread

4.5(11)

1h 20min

Classic Flapjack

4.5(192)

55min

Chorizo Garlic Butter

4(9)

3h 5min

Gluten-free Butter Biscuits

3.5(3)

Buttercream Icing

4.5(23)

10min

Boiled Long Pasta

5(1)

20min

Gluten-free, Vegan Lentil Wraps

3(2)

3h 40min

Εμφάνιση όλων