Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Mì pasta với cải brussels sốt hạt phỉ

Mì pasta với cải brussels sốt hạt phỉ
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 khẩu phần
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • cải brussels (xem Mẹo nhỏ)
    500 gam
  • phô mai Parmesan cắt miếng
    50 gam
  • hạt phỉ nướng bóc vỏ
    100 gam
  • giấm sherry
    20 gam
  • nhánh tỏi
    2
  • muối
    1 ¼ thìa cà phê
  • bột tiêu đen
    ¼ thìa cà phê
  • dầu ô liu lấy dư 20 gam để chiên
    80 gam
  • nước sôi
    1000 gam
  • mì pasta khô sợi ngắn (ví dụ như penne)
    350 gam
  • muối nêm nếm
  • bột tiêu đen nêm nếm
  • nước cốt chanh
    1 thìa canh

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Νάτριο 1340.6 mg
Πρωτεΐνη 24.1 g
Θερμίδες 3476.4 kJ / 827.7 kcal
Λιπαρά 50.6 g
Φυτικές ίνες 11.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 8.1 g
Υδατάνθρακες 64.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Pasta 15 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cháo trắng thịt bằm trứng hấp

4.4(9)

30min

Mì Ramen Nhật Bản

Nessuna valutazione

Mì Ý Sốt Pesto

5.0(3)

25min

Xôi lạc

4.4(5)

50min

Cháo ếch

5.0(1)

1h

Mì Soba Lạnh Với Đậu Nành Non Và Nước Chấm

Nessuna valutazione

Cơm Gà Hải Nam

5.0(1)

4h 5min

Mì Spaghetti Carbonara (TM7)

Nessuna valutazione

Mì Ống Bí Ngô Phô Mai với Cải Xoăn Cho Bé

Nessuna valutazione

Sa-lát Nui với Cá Ngừ và Ngô Ngọt Cho Bé

Nessuna valutazione

Há Cảo Nhân Bắp và Thịt Heo

Nessuna valutazione

Há Cảo Nhân Thịt Bò Hành Tây

Nessuna valutazione

 Εμφάνιση όλων