Măng tây sốt Romesco

Măng tây sốt Romesco

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 khẩu phần

Υλικά

  • hạnh nhân đã bóc vỏ
    30 gam
  • hạt phỉ tách bỏ vỏ lụa
    25 gam
  • nhánh tỏi không bóc vỏ
    1
  • nước
    500 gam
  • măng tây bỏ phần thân già
    350 - 400 gam
  • dầu ô liu nguyên chất
    20 gam
  • bột ớt ngọt Paprika
    1 ½ thìa cà phê
  • muối biển
    ¾ thìa cà phê
  • bột tiêu đen
    2 nhúm
  • ớt chuông đỏ nướng đóng hộp, để ráo, thái miếng, giữ lại 20 g dầu ngâm
    100 gam
  • cà chua cắt làm tư
    80 gam
  • quả ớt tươi (προαιρετικό πεδίο) bỏ hạt
    ½
  • giấm rượu vang đỏ
    1 thìa canh

Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Θερμίδες 222 kcal / 917 kJ
Πρωτεΐνη 6 g
Λιπαρά 19 g
Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων