Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
涼拌豆芽牛肉
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
3 人份
Υλικά
-
水800 克
-
黃豆芽 ，洗淨瀝乾150 克
-
牛小排 (請選用火鍋肉片)，切段(約5公分)200 克
-
蒜頭10 克
-
白洋蔥 ，切絲，冰鎮備用50 克
-
醬油3 大匙
-
味醂3 大匙
-
白醋2 大匙
-
糖 (可省略)½ 茶匙
-
韓國香油 ，少許½ 茶匙
-
蔥 ，切蔥花(可省略)10 克
-
熟白芝麻 ，少許
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
301.4 kcal /
1259.8 kJ
Πρωτεΐνη
14.5 g
Λιπαρά
20.5 g
Υδατάνθρακες
15.2 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
45.8 g
Νάτριο
811 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
美善品X李易
4 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
