Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Muffins de banana e espinafres
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
10 doses
Υλικά
-
sementes de linhaça20 g
-
flocos de aveia60 g
-
bebida de amêndoa100 g
-
espinafres baby frescos100 g
-
óleo de coco65 g
-
ovos2
-
extrato de baunilha1 c. chá de
-
banana (2 unid. aprox.)250 g
-
bicarbonato de sódio1 c. chá de
-
canela em pó1 c. chá de
-
xarope de ácer50 g
-
sal½ c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
155 mg
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
610 kJ /
147 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Momentos de partilha
14 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
O 1º Bolo de aniversário sem açúcar
1ωρ.
Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos
30 λεπτ.
Bolo arco-íris
1ωρ.
Muffins de chocolate e banana sem glúten
45 λεπτ.
Fogaça
3ωρ.
Tarte Tatin de pera
1ωρ. 30 λεπτ.
Bolacha brownies
55 λεπτ.
Muffins de cenoura com crumble de noz TM5 e TM6
Καμία βαθμολογία
Cupcakes de chocolate com creme de manteiga sem glúten
2ωρ.
Pãezinhos divertidos
2ωρ.
Palitos
40 λεπτ.
Bolo festa de chocolate
3ωρ.